اقامت وحدة الانشطة الطلابية محاضرة بعنوان اهمية تناول الماء اثناء سباقات التحمل توعية هدفت المحاضرة الى تعريف الحضور الى أهمية الماء بالنسبه لرياضين المسافات الطويل (المرثرن)حيث تحتاج العداء إلى نسبه كبيره من الماء من اجل تعويض الناقص الحاصل لديه أثناء السباق ، وقد حدد الاتحاد العالمي لألعاب القوى عدد المحطات التي يتزود بها العداء ب 8 محطات موزعه على طول مسار السباق والبالغ 42 كيلو متر و186متر لضمان حصول الجسم على الكميه المناسبه له

Comments are disabled.